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開催日

平日：８月23日（火）

週末：８月27日（土）

 

時間：11:00～13:00

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＜教室内容＞

​キヌアの炊き方、ひよこ豆の茹で方

​キヌアとひよこ豆を使った料理

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＜レシピ予定＞

​キヌアのサラダ、ひよこ豆のペースト（フムス）

キヌア入りごはん、ひよこ豆と夏野菜のスープ

 

＜料金＞￥4,200-（税込）

ランチ、レシピ付き

★お子様、旦那様連れも歓迎です★

お子様ランチ　　＋600円

旦那様もお連れの方　　　＋1200円

（ランチ代として）

 

＜持ち物＞

 

エプロン、筆記用具、タオル

 

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